Diario de nastyakapriz, 24 may. 23

Сегодня прям рекорд активности) 1час на дорожке (скорость 4.7, наклон 5), 1час силовая "upper body"+ час пилатес с фитболом.
Сегодня я одна дома и так хочется выпить винца вечером с вкусняшкой под кино, но держусь....помогите не сорваться...

---

1133 kcal

Grasa: 53,69g | Prot: 46,07g | Carbh: 119,23g.   Desayuno: Бабаевский Конфеты Бабаевские Оригинальные с Фундуком и Какао, Велком Колбаса Докторская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Сава Сардельки Фермерские. Cena: Киви. Pasa Bocas / Otros: 0 Калорий Абрикосы Протертые без Сахара. más...