Diario de Pinguin1512, 27 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2015
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2015:
2472 kcal Grasa: 76,02g | Prot: 57,03g | Carbh: 275,75g.   Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Schafskäse, Surimi, Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Grüne Oliven, Peperoni, Bäckerkrönung Mini-Fladenbrot Peperoni. Cena: Cremisee Frischkäse Chili Paprika, Harry Roggenmischbrot. Pasa Bocas / Otros: Calzone mit Fleisch und Käse, Beck's Gold, Beck's Gold, Beck's Green Lemon, Beck's Green Lemon, Beck's Green Lemon, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Rumkugel, Coca-Cola Coca-Cola Zero. más...
1936 kcal Ejercicio: Sex - 20 minutos, Liegen - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 40 minutos, Conduciendo - 25 minutos, Permanecer de Pie - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Pinguin1512


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.