Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
|
89,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1303 kcal
|
Grasa: 52,14g | Prot: 79,16g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: Муромское Подворье Молоко 3.2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Almuerzo: Магнит Банан, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Суп Русский . Cena: Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Салат из Свежей Капусты и Моркови с Маслом , Сметана 15%, Ежики из Постной Свинины (Говядины). Pasa Bocas / Otros: Хлеб Бородинский, Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком , Салат из Свежей Капусты и Моркови с Маслом , Картофельное Пюре, Окунь Морской Тушёный. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|