Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2023
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1670 kcal
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Grasa: 74,23g | Prot: 131,98g | Carbh: 119,72g.
Desayuno: Gözleme, Susamlı Simit, Fındık, Karpuz, Ceviz, Kellogg's Karışık Meyveli Granola, Süt. Almuerzo: Turşu, Acılı Ezme, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Rice Up Brown Rice Cakes 7 Super Seeds. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden), Şehriyeli Pilav, Moresea Türk Somonu. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Filtre Kahve (Grande), Kocatepe Türk Kahvesi. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wellness57
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