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Fluktuasi kadar air dan garam
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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823 kcal
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Grasa: 35,61g | Prot: 31,94g | Carbh: 102,08g.
Almuerzo: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Cena: Petai Cina, Tahu Goreng, Kerang, Udang Asam Manis. Pasa Bocas / Otros: Milo Milo, Semangka, Pepaya. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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