Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2023
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 23 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2660 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 214,62g | Carbh: 239,47g.
Desayuno: Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Alpro Миндальное Молоко, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Манная Крупа, Черная Смородина, Яйцо. Almuerzo: Ясон Сыр Зеленый, Увелка Рис Бурый, Лук, Грудка Индейки. Cena: Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Манная Крупа, Черная Смородина, Яйцо, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Protein Rex Crispy Морозная Клюква, Увелка Булгур с Киноа, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Bombbar Peanut Butter Protein Bar, Chikalab Chika Biscuit Малина, Фрутилад Мюсли с Клубникой и Клюквой. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de rrromanova_t
|