Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2420 kcal
|
Grasa: 104,34g | Prot: 136,10g | Carbh: 237,39g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Банан, ВкусВилл Молоко 3,2%, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Плов. Cena: Курага, Сладкий Красный Перец, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Monini Оливковое Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Рафинад, Бахетле Самса с Бараниной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|