Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2023
|
92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2281 kcal
|
Grasa: 80,26g | Prot: 111,26g | Carbh: 280,99g.
Desayuno: Зеленый Чай, Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое , Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебное Местечко Хлеб Куршу Бездрожжевой Заварной , Миндаль Миндаль, Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Волжаночка Бифилайф 2,5%, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Mokki Гранола Черника-Миндаль "Musikka&Manteli". Almuerzo: Ферматель Печенье Солнечные Поцелуи, Абрикос, Огурец (с Кожурой), Глобус Оладьи Куриные , Увелка Каша Пшеничная на Воде . Cena: Мельница Сухарики Бородинские Ржаные, Schonfeld Сыр Бри, Фермерский Продукт Сырники Домашние, Радость Вкуса Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Хлебное Местечко Хлеб Салдуми, Мясницкий Ряд Филе Грудки Варено-Копченое , Ростагроэкспорт Айран, Глобус Смесь для Окрошки Овощная. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Курага , Братья Караваевы Морс Облепиховый , Братья Караваевы Каша Овсяная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|