|
вроде все делала как обычно, а +100грамм, хотя в середине недели взвешивалась и было 79.7
|
80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
900 kcal
|
Grasa: 44,87g | Prot: 72,16g | Carbh: 57,08g.
Desayuno: Магнит Сыр Российский 50%, Куриный Фарш, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Кофе с Молоком, Капуста Белокочанная, Globus Свиная Лопатка, Жареное Яйцо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|