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exotic.poultry0669
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21 may. 23
Diario de exotic.poultry0669, 21 may. 23
Perfil de exotic.poultry0669
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Oh wow I'm really on to something! Mostly just good old fashioned exercise (walking and swimming) 😁 ✔️
94,3 kg
Disminuído hasta ahora:
12,2 kg
.
Aún para ir:
5,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 mayo 2023:
555 kcal
Grasa: 27,94g | Prot: 33,13g | Carbh: 40,54g.
Desayuno:
Coffee with Cream and Sugar, Hard-Boiled Egg.
Almuerzo:
Ham Sandwich with Lettuce and Spread.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
Nifty how effective the basics are, eh? 😜
22 may. 23 por el miembro:
StomachMonkeys
😁👍✔️
24 may. 23 por el miembro:
exotic.poultry0669
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