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762 kcal
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Grasa: 35,02g | Prot: 58,56g | Carbh: 54,52g.
Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Extra Fígado Bovino, Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido). Cena: Quaker Aveia em Flocos, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Piracanjuba Leite Desnatado, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ), Dona Benta Fermento em Pó Químico Tradicional, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Natural Life Semente de Chia, Ameixas, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. más...
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