Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2385 kcal
|
Grasa: 97,01g | Prot: 143,56g | Carbh: 214,23g.
Desayuno: Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Б.Ю. Александров Сырок Творожный Картошка, Heinz Итальянский Кетчуп, Омлет или Яичница, Globus Сосиски Ветчинные с Сыром. Almuerzo: ВкусВилл Суп Лапша Куриная, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Инжир в Шоколаде. Cena: Вино Сухое, Сыр Гауда, Дымов Салями Спьяната Романо, Роллы. Pasa Bocas / Otros: Мёд. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|