Diario de LilaZeiten, 21 may. 23

Neugierig hab ich mal nachgeschaut.
Mein Gewicht halte ich jetzt seit August 2018 konstant im 70 kg Bereich. Im Laufe meiner Abnahme habe ich es kurzfristig übertrieben, da bin ich unter 70 kg gegangen und es war wirklich schwer wieder von diesem Gewicht wegzukommen.
Weil, irgendwann war da eine schraube in meinem Kopf die noch mehr, noch schlanker, noch perfekter, noch schöner, einfach immer weiter machen wollte.
Dankbar bin ich das ich den Dreh bekommen habe! Dann hab ich die abnehm Gruppe verlassen und versucht erst einmal einfach wieder normal zu essen. Das ist mir nach der langen Zeit nicht leicht gefallen. Jetzt funktioniert es wiederum oftmals leider ungesund. Deshalb bin ich jetzt wieder hier damit das Gewicht nicht einen neuen Höchststand erreicht. Natürlich auch um gesünder zu essen. Wünsche euch allen einen schönen Tag!

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174 kcal

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