Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2170 kcal
|
Grasa: 84,87g | Prot: 108,89g | Carbh: 249,12g.
Desayuno: Casa Kubana Хумус Классический из Нута, Европейский Тостовый Хлеб, Слобода Масло Подсолнечное, Магнит Банан, Белая Мука, Яйцо, Здоровье из Предгорья Творог 5%, Магнит Яблоко. Almuerzo: Новая Деревня Сметана 15%, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка в Пакетиках, Новая Деревня Сметана 15%, Шампиньоны, Лук, Благояр Сердце Куриное, Слобода Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Банан, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Клубника, Магнит Яблоко, Моя Цена Чернослив, Банан, Моя Цена Чернослив, Банан. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dr. Екатерина
|