|
Nie wiem, o co chodzi. Cały poprzedni tydzień i ten też moim zdaniem mam duży deficyt. Ruszam się więcej niż zwykle, a waga wczoraj na czczo wskazała 87,5 kg. Jestem tuż przed okresem, ale czy to możliwe, że chudnę, a to po prostu ta zatrzymana woda?
|
2860 kcal
|
Grasa: 142,02g | Prot: 114,57g | Carbh: 290,49g.
Desayuno: Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Alpro Barista Oat, All Nutrition Frulove In Jelly, Piątnica Serek Wiejski. Almuerzo: Spomlek Ser Rubin, Żelki, Storck Toffifee, Storck Knoppers, Banan. Cena: Żelki, Dr. Oetker Pizza Guseppe 4 Cheese, Piątnica Serek Wiejski z Jagodami, Orzechy Nerkowca, Orzeszki Ziemne. Pasa Bocas / Otros: Chio Pommelos, Chleb, Sandacz, Śmietana. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliadudek
|