Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2023
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 15,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1677 kcal
|
Grasa: 42,76g | Prot: 95,83g | Carbh: 206,96g.
Desayuno: 森永乳業 濃密ギリシャヨーグルト パルテノ プレーン, シャトレーゼ 博多あまおうブッセ. Almuerzo: 手作り弁当, リンゴ, カゴメ 野菜生活100, もなか. Cena: 焼き鳥, セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ご飯, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Pasa Bocas / Otros: スパークリングワイン. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|