Diario de darksa(166cm), 20 may. 23

252кк☆彡
сытный ужин: пудинг, за кадром 3 карамельных хлебца 28гр

я извиняюсь, забыла сфоткать, хочу избавиться от привычки фоткать то, что ем, но красивую еду я буду фоткать и выкладывать!
тгк:https://t.me/darllek
‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*‧₊˚✧.*

1042 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 84,65g | Carbh: 87,68g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Клубника, Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. más...
1566 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

37 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
сейчас в мае я пока что буду фоткать завтрак, обед и ужин и выкладывать. а вот в июне думаю выкладывать 1 пост в день. нормально? в 1 посте будет что то одно(завтрак, обед, ужин, мб перекус) считать кк я пока что буду, но вот на пп уже не буду! 
20 may. 23 por el miembro: darksa(166cm)

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darksa(166cm)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.