|
Обід 14:40 Стегно на пару( без шкірки та кістки),кабачок гриль
|
1319 kcal
|
Grasa: 61,31g | Prot: 75,36g | Carbh: 81,39g.
Desayuno: Danone Йогурт, Жареное Яйцо без Жира, Петрушка, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Наша Ряба Філе Стегна, Кабачок Гриль. Cena: Хек Отварной, Соль, Красный Лук, Укроп, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста, Мартини. Pasa Bocas / Otros: Шоколадный Мусс, La Gelateria Черничный Йогурт. más...
|
|
2105 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yanaprovalna
|