Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2925 kcal
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Grasa: 70,01g | Prot: 193,58g | Carbh: 376,65g.
Desayuno: Badem. Almuerzo: Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Salça, Zeytinyağı, Yayla Tane Tane Pirinç, Yeşil Biber, Domatesler, Tavuk Göğüs Eti, Sarımsak. Cena: Tantuni. Pasa Bocas / Otros: Starbucks White Chocolate Mocha (Tall), Kahve Dünyası Gofrik, Yeşil Erik, Portakal, Kayısı, Nescafe Sade, Hardline Creatine Creapure. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de martivari
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