Diario de darksa(166cm), 20 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
45,1 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

1042 kcal Grasa: 37,44g | Prot: 84,65g | Carbh: 87,68g.   Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Голубика, Клубника, Банан, Яйцо (Целое), Геркулес Геркулес Традиционный , Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка , Индилайт Филе Грудки Индейки, Вареное Яйцо. Cena: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . Pasa Bocas / Otros: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. más...
1566 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

22 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de darksa(166cm)


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.