Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3125 kcal
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Grasa: 85,73g | Prot: 148,50g | Carbh: 347,30g.
Desayuno: Milbona Skyr Vanille , Rote Zwiebeln, Milbona Käse in Salzlake , Mondo Italiano Tomatenmark Dreifach Konzentriert, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Schnitzer Baguette Grainy , Milbona Cappuccino . Almuerzo: Ananas, Milbona Skyr Vanille. Cena: Culinea Bratkartoffelpfanne, Bellasan Pflanzencreme. Pasa Bocas / Otros: Rotkäppchen Fruchtsecco Granatapfel, Weißwein, Dextro Energy Traubenzucker, Ananas, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. más...
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2658 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Compras - 30 minutos, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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