Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1829 kcal
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Grasa: 90,49g | Prot: 102,10g | Carbh: 167,60g.
Almuerzo: Smucker's Apricot Preserves, Great Value Whole Milk Greek Yogurt Plain (Cup), Stonyfield Farm Organic Plain Whole Milk Yogurt. Cena: Godiva Chocolate Truffles, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Garden Lites Spinach Egg White Frittatas, Fried Breaded or Floured Pork Steak or Cutlet (Lean and Fat Eaten). Pasa Bocas / Otros: Blueberries , Spectrum Chia Seeds, Sam's Choice Dark Chocolate with Orange and Almonds, Kirkland Signature Chocolate Brownie Protein Bar, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FireFlyStar
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