Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2635 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 165,16g | Carbh: 258,88g.
Desayuno: Äpple, Arla Mild Kvarg Vanilj, Banan, Star Nutrition Omega-3, Kaffe, Go Green Ljust Psyllium. Almuerzo: Max Pommes Frites (Mellan), Max Kyckling Nuggets (6), Max Grilled Chicken Salad Bowl. Cena: Pitabröd, ICA Blandfärs 50/50, Santa Maria Tortillabröd. Pasa Bocas / Otros: ICA Popcorn, Barebells Double Bite Caramel Crisp, Star Nutrition Whey-80 Belgian Chocolate. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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