Diario de chris7455, 19 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
66,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.    Aún para ir: 1,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

1296 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 79,22g | Carbh: 102,01g.   Desayuno: Carrefour Lait Demi Écrémé, Canderel Sucrette, Cappuccino, Cappuccino, Canderel Sucrette, Carrefour Lait Demi Écrémé. Almuerzo: Carrefour Discount Lardons, Turini Double Concentré de Tomates, Puget Vinaigrette Balsamique Tomates Séchées, Salade Verte, Omelette aux Pommes de Terre. Cena: Maille Moutarde au Miel, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Boeuf Bourguignon. Pasa Bocas / Otros: Nestlé After Eight, Italiamo Crackers con Rosmarino, Italiamo Crackers con Rosmarino, Italiamo Crackers con Rosmarino, Italiamo Crackers con Rosmarino. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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