Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2266 kcal
|
Grasa: 82,16g | Prot: 95,73g | Carbh: 284,43g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 2,5%, Сыр Российский, Винегрет, Брокколи Тушеные, Омлет с Молоком, Рафинад, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Фундук Фундук. Almuerzo: Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%, Яблоко, Сметана , Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Суп Харчо. Cena: Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Роллы Филадельфия, Ролл Калифорния, Рафинад, Фундук Фундук. Pasa Bocas / Otros: Polar Креветки Северные, Картошка Печеная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|