|
было 54,3 утром
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1729 kcal
|
Grasa: 72,19g | Prot: 67,80g | Carbh: 198,26g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Макароны с Сыром. Almuerzo: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель, Нам Ням Суп Картофельный с Индейкой. Cena: Сметана , Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Милка Шоколад с Орео. más...
|
|
1321 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de energychan
|