Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1527 kcal
|
Grasa: 62,12g | Prot: 98,46g | Carbh: 143,03g.
Desayuno: Whey To Go Kyoto Matcha, Fitbar Fitbar Fruits Delight. Almuerzo: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Uleg Sambal Pedas, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Nasi Putih. Cena: Mazola Corn Oil, Telur (Utuh), Sawi Hijau, Uleg Sambal Pedas, Bawang Merah, Bakso Daging Sapi, Hati Ayam, Kwetiau. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rezki wulandari
|