Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2023
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1175 kcal
|
Grasa: 57,03g | Prot: 38,48g | Carbh: 118,06g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр, Хлеб Черный, Край Каравай Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Останкино Колбаса Ароматная. Almuerzo: Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Очаковский Квас. Cena: Вдохновение Шоколад Классический. más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ducharse - 30 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo - 6 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bizina.nadi
|