210кк‧₊˚✧.* завтрак: 1 яйцо, помидоры черри, яблоко, карамельные хлебцы, обычные хлебцы стараюсь разнообразить завтраки день 2. сегодня пришлось жарить яйцо на плохой сковороде, и оно не очень на вид . °✦ ⁺ . ₊ ︵‿୨★୧‿︵ ₊ . ⁺ ✦ ° .
|
897 kcal
|
Grasa: 32,73g | Prot: 76,26g | Carbh: 71,92g.
Desayuno: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Яйцо (Целое), Помидоры Черри, Магнит Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Almuerzo: Яйцо (Целое), Индилайт Филе Грудки Индейки, Брокколи, Увелка Булгур , Цветная Капуста. Cena: Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Сухие Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Sporty Печенье Солёная Карамель. más...
|
|
Comentarios
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de darksa(166cm)
|