Setiap pagi nimbang 73 sekian, kalau malam jadi 74 sekian wwkwkwk
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
792 kcal
|
Grasa: 27,29g | Prot: 49,53g | Carbh: 57,71g.
Almuerzo: Dada Ayam Masak, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Cena: Sup Ayam. Pasa Bocas / Otros: BreadTalk Roti Abon, Tahu Bulat, Kerupuk Makanan Ringan. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pradiniaa
|