Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
|
119,1 kg
Disminuído hasta ahora: 40,9 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 66,70g | Prot: 71,72g | Carbh: 26,08g.
Desayuno: Superfresh Mısır . Almuerzo: Harras Ton Balığı , Karışık Yeşil Salata, Zeytinyağı. Cena: Brokoli Corbasi, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek), Çoban Salatası. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sametthamamci
|