Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2015
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50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 54,42g | Carbh: 139,45g.
Desayuno: Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Mestemacher Karotten-Brot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Marmelade, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker. Almuerzo: Bakje Kibbeling, Weiße Champignons (Gebraten), Rote Paprika, Ja! Kidney-Bohnen, Radieschen, Ja! Delikatess Kochschinken, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Tomaten, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Krüger Chai Latte Exotic India, Möhren. Cena: Kraft Miracle Whip Balance, Mestemacher Karotten-Brot, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Wasser, Bonbon, Wasser, Whisky, Pfirsiche, Gartenkrone Weißer Spargel, Tee, Balsamico, Tee, Leibniz Butterkeks, Tee, Sweet Corner Lakritz Toffees, Tee, Tee, Erdbeeren. más...
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1761 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 55 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 40 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas y 5 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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