Diario de In❤️, 16 may. 23

Очень лёгкий ужин
Филе судака в желе
Морская капуста (готовила сама без масла)
Итого 112 кал))) Творожок с семенами тыквы и топпингом Б/С за кадром на 235 кал ИТОГо 347 кал

---

1071 kcal

Grasa: 36,62g | Prot: 87,15g | Carbh: 100,46g.   Desayuno: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Сушеные Семена Тыквы, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Морские Водоросли, Меридиан Судак Филе-Кусок Отварной в Желе. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная , FITKIT Protein Cake Ice Cola + Vanilla, Сыворотка, Огурец (с Кожурой). más...

1610 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...