|
Обед на 379. Кое как осилила. Плов, томатный суп, капустный салат и чаечек с лимоном
|
1511 kcal
|
Grasa: 53,30g | Prot: 90,73g | Carbh: 169,61g.
Desayuno: Шарлиз Мягкие Вафли с Суфле и Карамелью, Магнит Сулугуни, Тагилхлеб Премиум-Хлеб с Семенами Тыквы "на Здоровье", То, Что Надо! Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Капустный салат, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Лента Шашлык из Филе Куриной Грудки , Рис Отварной, Zuegg Конфитюр Апельсин без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Томатный суп. Cena: Капустный салат, Рис Отварной, Куриное Филе, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. Pasa Bocas / Otros: Bibigo Дамплинги Королевские с Курицей. más...
|
|
1584 kcal
|
Ejercicio:
Aeróbic - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asliils_A
|