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rocky start to the diet. ugh. need to get back on track.
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2349 kcal
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Grasa: 90,96g | Prot: 150,53g | Carbh: 246,98g.
Desayuno: Strawberry Jam, 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Whole Wheat Bread. Almuerzo: yoohoo, arroz con pollo. Cena: v8, Activia Vanilla Yogurt, Steamfresh Vegetables (Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts), cheese, eggs, chicken. Pasa Bocas / Otros: chocolate drink, Builder's Bar - Chocolate, Snapple Raspberry Ice Tea. más...
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2113 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Donhalox2
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