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320 kal duli waktu diet takut bgt sama nasi tapi nyatanya kalori nasi ngg sebanyak kue tart lohh. Asal bukan nasi sebakul. yuk konsisten terusss
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1425 kcal
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Grasa: 62,07g | Prot: 68,11g | Carbh: 155,68g.
Desayuno: Pisang, Ikan Kembung, Tempe Goreng, Semangka, V-Soy V-Soy Multi-Grain, Mentimun (Kupas), Selada, Maestro Light Mayonnaise. Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tahu Bakso, Kecambah, Telur Rebus. Cena: Kecambah, Telur Rebus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). más...
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1926 kcal
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Ejercicio:
Amamantar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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