|
кд-1
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1450 kcal
|
Grasa: 58,49g | Prot: 71,28g | Carbh: 117,64g.
Desayuno: Кайтес Печень и Икра Минтая, Globus Багет Бородино. Almuerzo: Кабачки Жареные, Bibigo Жаренный Кимчи, Пеликан Рис Отварной, Олейна Масло Растительное, Blue Dragon Терияки Маринад, ВкусВилл Филе Куриной Грудки, Имбирь, Добрый Мед Мед Натуральный Цветочный. Cena: ВкусВилл Запеканка Творожная 6,3%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Манго, Шоколад, Голубика, Клубника. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|