Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2303 kcal
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Grasa: 97,71g | Prot: 194,35g | Carbh: 151,19g.
Desayuno: ICA Basic Lättkvarg, Go Green Ljust Psyllium, Kaffe, Star Nutrition Omega-3, ICA Basic Bärmix. Almuerzo: Fåddman Kassler, Potatisgratäng. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Kavli Amerikansk Dressing Original, Köttfärs, Pågen Hamburgerbröd. Pasa Bocas / Otros: AXA Fiberberikade Havregryn, Star Nutrition Whey-80 Belgian Chocolate. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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