Diario de hannaoviliafayola, 15 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 mayo 2023
52,8 kg Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

1390 kcal Grasa: 51,08g | Prot: 80,83g | Carbh: 150,67g.   Desayuno: Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Gula Merah, Tempe Usda, Paha Atas Mentah, Nasi Putih. Almuerzo: Indomaret Kacang Almond. Cena: Dada Ayam Mentah dengan Kulit, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong, Gula Merah, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kacang Hijau Mentah, Starbucks Americano (Grande), Pepaya. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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