Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1753 kcal
|
Grasa: 82,32g | Prot: 88,49g | Carbh: 163,09g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Ritter Sport Шоколад Ром, Изюм, Орех, Беллакт Пирожное с Творогом с Вафлей с Начинкой "Черника" в Глазури, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Гродненский Мясокомбинат Карбонад по-Гродненски, Ласковое Лето Сыр Плавленый Грибы, Соевый Соус, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Бабушка Аня Пельмени Домашние. más...
|
|
2369 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Пончик Белый
|