Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 36,35g | Prot: 37,52g | Carbh: 134,55g.
Desayuno: Compal Vital Equilíbrio Manga Laranja , Pão Branco Torrado, Pingo Doce Café Expresso Aromático. Almuerzo: Café Expresso, Vitacress Salada Americana. Cena: Pingo Doce Café Expresso Aromático, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cerejas Doces. Pasa Bocas / Otros: Pingo Doce Barras de Sementes de Sésamo e Mel, Café Expresso, Pingo Doce Café Expresso Aromático. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de c.saramartins
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