Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 64 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1979 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 118,20g | Carbh: 237,85g.
Desayuno: Верховье Био Йогурт Классический 3,5%, Danke Сыр Cheese Light, Дикси Кабачок, Яйцо, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almuerzo: Банан, Лента Арахисовая Паста с Кокосом, Люди Любят Хлеб "Био Ржаной", Варенье, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Хуторок Творог Мягкий 5%. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Брюссельская Капуста, Куриное Филе, Увелка Перловка. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Sveza Воздушный Сыр Творожный, Каравай Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|