Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2023
|
45,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1274 kcal
|
Grasa: 38,54g | Prot: 78,07g | Carbh: 156,14g.
Desayuno: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğüs Eti, Komili Natürel Sızma Zeytinyağı. Almuerzo: Kurufasulye yemeği, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Tavuk Göğüs Eti. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ay su yıldız
|