Итог ужина: 600гр стейка 400гр макарон + клетчатка и ещё мороженое за кадром 220гр Всем хорошого вечера и красивой фигуры 😘😅✊
|
3144 kcal
|
Grasa: 96,62g | Prot: 184,37g | Carbh: 381,85g.
Desayuno: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. Almuerzo: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Cena: Масло Подсолнечное, Киви, Мороженое, Подсолнечное Масло, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Ашан Стейк Говяжий. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|