Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2015
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1682 kcal
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Grasa: 71,95g | Prot: 85,25g | Carbh: 216,75g.
Desayuno: Eileen's Colossal Cookies Oatmeal Chocolate Chip Cookie, Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Almuerzo: Safeway Dill Pickle Slicers, Cracker Barrel Old Country Store Cole Slaw, Cracker Barrel Old Country Store Steamed Broccoli, Cracker Barrel Old Country Store Lemon Pepper Grilled Rainbow Trout, Cracker Barrel Old Country Store Fried Okra. Cena: Olive Garden Breadsticks, Olive Garden Crispy Risotto Bites, Olive Garden Citrus Chicken Sorrento. Pasa Bocas / Otros: Ozarka Bottled Spring Water (20 oz). más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 25 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Subir Escaleras - 5 minutos, Breastfeeding - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de FrugalNavyWife
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