Diario de Ammerlin, 12 may. 23

Сочные стейки из индейки и салатик, идеально❤️

1912 kcal Grasa: 86,95g | Prot: 103,82g | Carbh: 175,85g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Творожная запеканка с овсянкой, Вкуснотеево Сметана 15%. Almuerzo: Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью, Магнит Слойка с Адыгейским Сыром и Зеленью , Магнит Слойка с Ветчиной и Сыром . Cena: Aroy-D Кокосовое Масло 100%, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Апельсин, Тобус Сушки Челночок, Lucky Days Завитки с Маком. más...
1419 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

146 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Как я люблю, когда все просто, но это очень вкусно, а главное с такой едой виден результат 👍 
13 may. 23 por el miembro: svetochka122
Доброго вечера , чем салат заправляли? Выглядит аппетитно , и индейка 👍 
13 may. 23 por el miembro: El_Padre
Химера, привет✋ я натираю гранатовой приправой и жарю на антипригарной гриль сковороде, на сильном огне и потом в фольгу еще заворачиваю минут на 10) 
13 may. 23 por el miembro: Ammerlin
El_padre, спасибо, я люблю оливковое масло и немного соевого соуса 
13 may. 23 por el miembro: Ammerlin
Svetochka122, даа я очень такое люблю, вкусно и полезно)) 
13 may. 23 por el miembro: Ammerlin

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ammerlin


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.