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bbosch30
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21 jun. 15
Diario de bbosch30, 21 jun. 15
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yipeeee! I got on the scale this morning and a good little dip! slowly but surely my weight is heading back down which is awesome! so hopefully I will reach my goal of between 50-51 kilos!
52,4 kg
Disminuído hasta ahora:
2,6 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 junio 2015:
907 kcal
Grasa: 63,81g | Prot: 66,93g | Carbh: 30,57g.
Almuerzo:
AH speklap a minute, AH Snacktomaatjes, Gouda Cheese, Egg.
Cena:
Beemster graskas 48, Egg, Coconut Oil, Eggplant, Green Giant Artichoke Hearts, Spinach, AH Snacktomaatjes.
Pasa Bocas / Otros:
Macadamia Nuts, Pecan Nuts, Peanuts, Questbar Double Chocolate Chunk.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Great job!
21 jun. 15 por el miembro:
Suzi161
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