Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 64,29g | Prot: 84,45g | Carbh: 158,51g.
Desayuno: Chia-Samen, Äpfel, Milch 2% Fett, Instant-Haferflocken. Cena: Avocado, Butter (Gesalzen), Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Alkoholfreies Bier, Lakritz, Oliven, Banane. más...
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2520 kcal
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Ejercicio:
Golf (a Pie) - 4 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de contramala
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