Diario de  ☆ Яна ☆, 13 may. 23

кто нибудь знает, можно ли избавиться от такого "висячего" живота без операций? собствеными силами с помощью похудения? весила 89, сбросила 15 кг. Я собой уже гордусь, потому что было намнооого хуже. О плоском животе я и не думаю. Еще надо - 10-12 кг

740 kcal Grasa: 36,62g | Prot: 60,51g | Carbh: 44,86g.   Desayuno: Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Hochland Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Болгарский Перец, Нива Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Шашлык Куриный. Almuerzo: Треска Отварная, Подсолнечное Масло, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Lorado Зелёный Горошек, Hochland Фетакса. Cena: Абрикос. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. más...

82 Seguidores    Apoyo   

1 a 20 de 98
Comentarios 
Это от лишнего веса такие последствия?!  
13 may. 23 por el miembro: Алена Домни
у меня та же проблема, надо щётку подключить и вакуум с утра 
13 may. 23 por el miembro: katerinazur
Алёна, думаю да, и беременность тоже думаю повлияла  
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
katerinazur, а не подскажите, какую щётку надо брать?  
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
Послушаю👂👂👂 
13 may. 23 por el miembro: Худыха Ирина
Любая щётка с жесткой щетиной ) я ещё использую термо-крем. А вообще, когда вес уйдёт ещё больше, живот будет казаться меньше. Но на 100% от этого не избавится. Только абдоминопластика) 
13 may. 23 por el miembro: Алена Домни
За сколько лет вы его наедали, за столько же лет нормального питания подтянется обратно.  
13 may. 23 por el miembro: Gorelka
у меня точно такой животик, как у вас... но я в начале пути похудения... первая неделя!!!))) 
13 may. 23 por el miembro: s.polusha
Алёна, может и решусь когда нибудь на пластику, а пока буду своими силами бороться, посмотрю что выйдет)) Сухой массаж щёткой каждый день и по сколько минут, подскажи пожалуйста) 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
Хорошо поможет спорт + массаж . Не станет , конечно , идеально плоским , но кожа «подберется» 
13 may. 23 por el miembro: morozovalili
я думаю дир уйдёт и живот уйдёт. посмотрите у меня в инсте kattdiet , я когда в первый раз худела, у меня было брюхо, в итоге вообще замечательно подтянулось. но это стопроцентно питание, и спорт.  
13 may. 23 por el miembro: LedyIce
s.polusha, я от всего сердца желаю Вам успехов!!🌺 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
morozovalili, ну вот у меня и цель, что бы кожу подобрать)) скажите, сухой массаж щёткой подойдёт для этой цели? 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
LedyIce, спасибо, гляну)) а массаж делали? 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
потянутся,но время и массажи надо. медленнее худейте,чтоб её успевала кожа провисать 
13 may. 23 por el miembro: Valrrs
Valrrs, надо было раньше массаж начинать делать) Спасибо) 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
Альберт 😂😂😂 
13 may. 23 por el miembro: ☆ Яна ☆
Спорт  
13 may. 23 por el miembro: monelvv
Не хочу огорчить, но мне кажется что нет, уж сильно висит, а если ещё минус 10-12 кг. будет висеть ещё больше. 
13 may. 23 por el miembro: karabula2022
Нет, это так называемый "фартук" только фхирургически удаляется, и хороший результат, про массаж не слушайте, потерянные деньги 
13 may. 23 por el miembro: ola krasotka

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  ☆ Яна ☆


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.