Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2023
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 211,07g | Carbh: 257,93g.
Desayuno: Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Almuerzo: Gemischter Salat mit Dressing, Teilchen, Cucina Pesto Rosso, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachs-Filets. Cena: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Penny Markt Kichererbsen, Milsani Joghurt 0,1%, Lidl Gehackte Tomaten, Edeka Bio My Veggie Tofu Classic. Pasa Bocas / Otros: Bananen, Myprotein Impact Whey Protein Unflavoured, Magerquark. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaschka91
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